Ruszyła druga edycja spotkań dla seniorów „Dojrzale Wspaniali”. Tym razem działać będziemy w pięciu blokach tematycznych:
- „Wciąż uczymy się siebie” – wykłady z warsztatami o podłożu psychologiczno – rozwojowym. Tematyka skierowana na psychologię pozytywną i dbałość o własny dobrostan.
- „Weź się w ruch” – zajęcia ruchowo – rekreacyjne w plenerze. Aktywne spędzenie czasu w towarzystwie przyrody Parku Leśnego w Lubinie.
- „Sztuka spokoju” – zajęcia oparte o elementy sztuki i relaksu. Sposób wyrażenia siebie i swoich emocji poprzez intuicyjne działanie twórcze.
- „Niecodziennie o codzienności” – humor z życia wzięty. Amatorskie zajęcia teatralne (finał spektaklu na scenie podczas „Festiwalu Kwiatów i Roślin”)
- „Klub wspomnień, czyli Lubin sprzed lat” – spotkania w celu wspomnień dawnego miasta i okolic na podstawie podanych zagadnień tematycznych. Odbywają się w ostatnie czwartki miesiąca.
Program będzie układany co dwa miesiące. W okresie wiosenno-letnim większość zajęć przeniesiemy na zewnątrz oraz uruchomimy dodatkowe aktywności. Prowadzącymi będą zapraszani specjaliści, doświadczeni praktycy, ale także pasjonaci i amatorzy różnych dziedzin życia. W zależności od charakteru zajęć, spotkania będą również dzielone na dwie grupy uczestników, o czym organizator będzie informował z wyprzedzeniem. Niezmiennie zgłaszane przez uczestników sugestie, oczekiwania czy zainteresowania będą jak najbardziej wdrażane w plan działań, zatem zachęcamy i gorąco zapraszamy do współpracy!
Zapisy oraz szczegółowe informacje pod numerem tel. 731 123 222 (Koordynator – psychogerontolog Magdalena Gębarowska).
HARMONOGRAM 2024:
STYCZEŃ 2024 | |
09.01.2024 (wtorek), godz. 13.00-15.00, Ratusz. Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. „Codziennik pomocny – o wspieraniu siebie”. Warsztat coachingowy. | |
10.01.2024 (środa), godz. 12.00-14.00, Park Leśny w Lubinie „Leśne kontemplacje” | |
11.01.2024 (czwartek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Niecodziennie o codzienności” – humor z życia wzięty. Próba amatorskiego występu teatralnego. | |
18.01.2024 (czwartek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Niecodziennie o codzienności” – humor z życia wzięty. Próba amatorskiego występu teatralnego. | |
22.01.2024 (poniedziałek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „O pamięci warto pamiętać” | |
23.01.2024 (wtorek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Noworoczne cele i marzenia do spełnienia” | |
25.01.2024 (czwartek), godz. 16.00-18.00, Ratusz „Klub wspomnień, czyli Lubin sprzed lat” Temat spotkania: „Lubińskie Instytucje kultury i miejsca spotkań sprzed lat”. Spotkanie z fotoreporterem Jerzym Kosińskim |
LUTY 2024 | |
05.02.2024 (poniedziałek), godz. 13.00-14.30, Ratusz Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń. „Empatia dla siebie” | |
06.02.2024 (wtorek), godz. 12.00-14.00, Park Leśny w Lubinie „Drzewa mają moc” | |
07.02.2024 (środa), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Układ przyrodniczo – artystyczny” | |
08.02.2024 (czwartek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Niecodziennie o codzienności” – humor z życia wzięty. Próba amatorskiego występu teatralnego. | |
19.02.2024 (poniedziałek), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Każdy czegoś się boi. Zrozumieć lęki i fobie”. | |
20.02.2024 (wtorek), godz. 12.00-14.00, Park Leśny „Naturalnie wśród natury” | |
21.02.2024 (środa), godz. 13.00-15.00, Ratusz „Twórcza donica zalet” | |
29.02.2024 (czwartek), godz. 16.00-18.00, Ratusz „Klub wspomnień, czyli Lubin sprzed lat” Temat: „Zapomniany Dolny Śląsk: Zaodrze w najnowszej historii Ziemi Lubińskiej 1945-2025. Mieszkańcy – Architektura – Przyroda (80 lat osadnictwa polskiego na ziemiach odzyskanych)”. Spotkanie z Aleksandrem Wasilewskim. | |